2020-03

ブロッコリー

【中性脂肪対策】冷凍ブロッコリーの乾煎り

こんにちは。いかがお過ごしでしょうか? 今日はわりといい天気でよかったです。3月も1/3くらい過ぎて、世の中はコロナッてるとはいえ、関係なく季節は春に向かっていますねぇ。 さてさて、前回も書いた冷凍ブロッコリー...
ブロッコリー

スルフォラファンと中性脂肪、つまりは肝機能

こんにちは。如何お過ごしでしょうか? 今日は全国的に寒いようで。うちの周辺も霙混じりの天気でした。温かい日と寒い日が交互に来るので困りますね。 簡単にスルフォラファンの説明 さてさて、続きのスルフォラファンです。...
ブロッコリー

【中性脂肪対策】ブロッコリーの栄養

こんにちは。 世間ではコロナで持ち切りな毎日ですがいかがお過ごしでしょうか?こちらはおかげで仕事がヒマになってしまい大変です。急な休みってのも困ってしまいますよね(;´Д`) さてさて、前回書いたブロッコリーですが、今...
中性脂肪

中性脂肪

こんにちは。いよいよちゃんとブログを書き始めるにあたって、何について書くのかという前に、簡単に自己紹介です。 40代前半、165センチ80キロ、うお座B型の♂です。 って、この簡単なプロフィールで何か気づきませんか? …...
初めに

初ブログ

こんにちは。 3月になったので、ようやくブログを始めることにしました。過去にも何度かはブログはやっていたのですが、今回はある程度はテーマに沿ったものを書きたいですね。 とりあえずこのページは練習です。
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